소아눈관리
SU-EYE CLINIC
소아눈관리
소중한 우리 아이의 눈,
과연 시력은 어느 정도가 정상일까?
소아눈관리
아이의 시각 정보들이 감각 및 뇌를 자극, 발달시키기 때문에 주요한 시기에 시력에 문제가 발생하면 정상적인 눈의 기능에 문제가 생기며 학습장애 등 2차적인 뇌발달 장애와 문제들이 유발 될 수 있어 무엇보다 관리가 중요합니다.
연령별 시력 발달 과제
| 연령 | 중요한 시력 발달 과제 | 시력표상의 시력 |
|---|---|---|
| 신생아 |
- 빛을 느끼며 큰 물체가 있는 것을 흑백으로 알아보는 정도. - 시야는 상하 30도 좌우 20도 정도만 볼 수 있는 좁은 상태. |
0.03 정도의 시력 |
| 생후 3개월 |
- 눈앞에 사물을 쳐다보고 따라봄. 원색의색깔을 인지하기 시작 - 물체의 전후 위치를 알아보는 입체시가 발달하기 시작. |
0.15 정도의 시력 |
| 첫돌 무렵 | 시력 발달이 가장 왕성하게 일어나는 시기. 성인과 비슷한 크기의 시야를 갖게 됨. | 0.3~0.4 정도의 시력 |
| 만 3~5 세경 | 해부학적(모양과 형태)으로는 성인 수준의 모양과 형태를 가진 시세포를 완성. | 0.6 ~ 1.0 정도의 시력 |
| 만 8~9세경 | 시력발달 완성단계. 해부학적으로나 기능적으로나 성인과 거의 동일한 수준의 시각 능력을 가져야 함. | 1.0 근처의 시력이면서 고도의 입체시를 가짐 |
| 만 10세경 | 시각을 담당하는 신경계통의 가변성이 거의 없어지는 시기. 즉 시력발달의 가능성이 거의 소진되는 시기. | 1.0 근처의 시력이면서 고도의 입체시를 가짐 |
빨리 안과검진을 받아야 할 경우
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생후 3~4개월에도 눈을 잘 맞추지 못할 때
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눈동자(동공)의 색깔이 이상할 때
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한쪽 눈을 감거나 눈의 위치가 이상할 때
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고개를 기울이거나 옆으로 돌려서 볼때
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물건, 책, TV 등에 너무 가까이 다가서서 볼때
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미숙아 및 눈에 관련된 질환의 가족력이 있는 경우
어린이 시력관리 방법
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- 독서시 바른 자세로 30 ~ 40cm 거리를 유지해주세요.
- 엎드리거나 누워서 보는 습관은 시력에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.
- 중간 중간 휴식을 취할 수 있도록 해주세요.(50분 작업 , 10분 휴식) -
- 스마트폰같이 작은 화면을 매우 가까운 거리에서 지속적으로 보는 것은 근시진행을 악화시켜주므로 자제하는 것이 좋겠습니다.
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- 운동과 함께 적당한 야외활동은 시력건강에 큰 도움이 됩니다.
